健康診断の結果

皆さんこんにちは。社労士のみーあです。

10月に受けた健康診断、といっても

夫の扶養家族が受けられる、

近所の公民館等に来る

巡回式のやつです。

その結果が届きました。

本当は、人間ドックの方がいいのでしょうが、

検診に行くと具合が悪くなるんですよねえ。

誰か、この気持ちわかるって方いますか？（笑）

　「病気だったらどうしよう」

終わった後、ものすごく頭が痛くなるんです。

ですが、個人事業主となった今、

健康が大事なのは言うまでもなく、

自分に言い聞かせて、せめて検診だけはと思って行ってます。

結果は特段何もなかったのですが、

やっぱり30代後半で体重が増えてきたことを数字で

実感し、少々危機感を抱いています。

レッグマジックとウオーキング20分では、

もう駄目なんだと、、、、

自覚はないですが、たぶん食べてますねこれは（笑）

今日から気をつけようと決意。

ウオーキングも1時間くらいしようかなと考え中。

ちなみに、

子宮頸がんや乳がんの検診は、

市の補助券使ってます。

結果が早く来ることや分からないことが医者に直接聞けるので

若干ですが不安感が減る、、、、

とにかく、病気が怖くて仕方ない😣のですが、

早く見つけた方がいいに決まってると

自分に言い聞かせ、検診に行ってます。

皆さんもご自身や家族のために、

健康診断受けてくださいね！